PEPS

Performance Énergétique
Préparation Sportive

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Notre Accompagnement

Préparation athlétique présaison et intersaison

Évaluation préalable
Construction du plan d’entraînement
Suivi via indicateurs définis

(Cycle standard de 6 semaines adaptable selon le contexte / Approche collective ou individuelle dans un collectif)

Préparation athlétique pour un événement défini

Évaluation préalable
Construction du plan d’entraînement
Suivi via indicateurs définis
Optimisation de la forme physique pour le jour/période de l'évènement visé

(Cycle standard de 6 mois adaptable selon le contexte)

Réathlétisation après traumatisme

Travail sur un retour ou maintien de la mobilité et de la forme physique

(Selon consignes du corps médical)

Maintien ou remise en forme

Accompagnement de toute personne souhaitant garder ou retrouver une mobilité/forme physique